Sente que está a dar o seu melhor para emagrecer, mas que os números da balança teimam em não baixar? Não sabe o que pode estar a distanciá-lo do seu peso objetivo? A Dieta BIOTRÊS® dá-lhe a conhecer 6 erros comuns que deve evitar se pretende emagrecer. Improvisar no momento Não planear uma ementa semanal…
