Sabe como tornar os seus snacks mais saudáveis?
Os nossos Nutricionistas dão algumas dicas para não comprometer o seu plano alimentar com as pequenas refeições.

Sabe realmente o que significa obesidade e quais as implicações desta doença na saúde? Os nossos Nutricionistas esclarecem todas as dúvidas.

Sabe a diferença nutricional entre as amêndoas ao natural e as amêndoas de Páscoa? A Dieta Biotrês esclarece as suas dúvidas e apresenta-lhe a solução.

Tem dúvidas sobre a possível transmissão do COVID-19 através da alimentação? Os Nutricionistas Dieta Biotrês respondem às questões mais frequentes.

Sabe o que deve ter na despensa durante a quarentena? Hoje damos-lhe algumas dicas para que organize a quantidade e qualidade das suas compras e garanta a continuidade da sua Dieta.

É fundamental manter-se hidratado, mas sabe porquê?
No nosso novo artigo explicamos-lhe a importância da água e como se pode hidratar através dos alimentos.

Sabia que, para além dos seus números benefícios, as sopas contribuem para uma dieta mais saudável e equilibrada? Leia o nosso artigo e saiba mais.

O frigorífico é um electrodoméstico essencial e, como tal, deveremos ter algum cuidado e conhecimento ao arrumá-lo. Descubra as nossas dicas.

Ouvimos dizer que rir é o melhor remédio. Mas será que sabemos o porquê? Leia o nosso novo artigo e conheça todos os benefícios do riso. 

Se emagrecer faz parte das suas resoluções, não deixe defraudar as suas expectativas: faça deste o seu grande objetivo e transforme-o numa realidade.