BAVAROISE DE MANGA INGREDIENTES (6 pessoas) 1 manga 6 claras 1 saqueta de DIETA BIOTRÊS® gelatina light manga-laranja 500ml água MODO DE PREPARAÇÃO Descasque a manga, retire o caroço e triture a polpa. Dissolva a gelatina em pó numa taça com cerca de 250ml de água quente e depois acrescente 250ml de água fria. Adicione…
DELÍCIA DE NÊSPERA INGREDIENTES (4 pessoas) 200g de nêsperas 1 saqueta de DIETA BIOTRÊS® gelatina light de manga laranja 1 iogurte natural sem açúcar MODO DE PREPARAÇÃO Comece por descascar e cortar as nêsperas em pedaços, sem os caroços, e triture. Prepare a gelatina, dissolvendo-a em 250ml de água quente. De seguida, junte-lhe 120ml de…
MOUSSE DE CEREJAS E CROCANTES DE CHOCOLATE INGREDIENTES (4 pessoas) 200g de queijo quark 1 taça com cerejas lavadas, cortadas e sem caroço 1 saqueta de DIETA BIOTRÊS® crocantes de chocolate 2 folhas de gelatina incolor 2 claras de ovo 1 colher de café de adoçante hortelã e canela q.b. MODO DE PREPARAÇÃO Num liquidificador…
GELADO DE PÊSSEGO E LIMA INGREDIENTES (6 pessoas) 125g de quark 1 pêssego 1 saqueta de DIETA BIOTRÊS® gelatina light de pêssego (15g) raspa de lima q.b. formas de gelado MODO DE PREPARAÇÃO Dissolva a gelatina em 250ml de água quente, depois acrescente 125ml de água fria e misture bem. Deixe arrefecer até a temperatura…
GELADO CREMOSO DE BAUNILHA INGREDIENTES (5 pessoas) 250g de iogurte grego com 0% de gordura e sem açúcar adicionado 1 saqueta de DIETA BIOTRÊS® Batido de baunilha 250ml de bebida vegetal de amêndoa 2 colheres de sopa de manteiga de amêndoa (sem açúcar) 1 vagem de baunilha sorveteira elétrica MODO DE PREPARAÇÃO Num liquidificador coloque…
GELADO CREMOSO DE BAUNILHA INGREDIENTES (6 pessoas) 600ml de leite magro 1 vagem de baunilha 2 colheres chá de stevia 4 folhas de gelatina 200ml de iogurte natural magro não açucarado 180g de frutos vermelhos 3 colheres sopa de água MODO DE PREPARAÇÃO Numa panela coloque o leite, as sementes da vagem de baunilha e…
MINI CHEESECAKE COM ARANDO INGREDIENTES (2 pessoas) 1 saqueta de DIETA BIOTRÊS® muesli de frutos vermelhos 5g de óleo de coco 100g de queijo quark 1 colher de café de adoçante stévia 1 colher de café de extrato de baunilha 20g de arandos frescos ou congelados MODO DE PREPARAÇÃO Para a base – Misture os cereais…
MOUSSE DE CHOCOLATE COM COCO RALADO INGREDIENTES 1 saqueta de DIETA BIOTRÊS® Sobremesa Light de Chocolate 120ml de bebida de coco light 1 clara de ovo 3 framboesas 1 colher de sobremesa rasa de coco ralado MODO DE PREPARAÇÃO Coloque o conteúdo de 1 saqueta DIETA BIOTRÊS® Sobremesa Light de Chocolate com 120ml de bebida…
