Bebida Fresca de Melancia

INGREDIENTES (7 porções)

  • 750g melancia
  • 300g morangos
  • 1 colher sopa sumo lima
  • 1 colher chá gengibre
  • 3 chávenas água
  • Gelo
  • Rodelas de pepino (opcional)
  • Hortelã (opcional)

MODO DE PREPARAÇÃO

Numa liquidificadora, junte a melancia, os morangos, o sumo de lima, gengibre e água e misture até ficar homogéneo.

Sirva a bebida fresca com gelo e, se preferir, acrescente rodelas de pepino e folhas de hortelã para dar ainda mais sabor.

Permitido desde: Fase 2 da DIETA BIOTRÊS®