GELADO DE MORANGO E CHOCOLATE
INGREDIENTES (2 pessoas)
- 100 g de queijo quark 0% de gordura
- 200 g de morangos (congelados)
- 1 saqueta de DIETA BIOTRÊS® Bebida Light de Chocolate Quente
MODO DE PREPARAÇÃO
Num processador de alimentos, coloque todos os ingredientes e triture até obter um gelado cremoso.
Sirva de imediato.
Dica: O queijo quark pode ser substituído por iogurte grego natural light ou skyr natural.
Valor nutricional: 110 kcal, 14,0 g de proteína, 8,9 g de hidratos de carbono, dos quais 8,0 g de açúcar, 0,9 g de lípidos, dos quais 0,6 g de saturados e 2,6 g de fibra (por porção).
Permitido desde: Fase 2 da DIETA BIOTRÊS®