FONDUE DE CHOCOLATE E FISÁLIS
INGREDIENTES (4 porções)
- 75g de chocolate negro 70% cacau
- 100ml de bebida de amêndoa sem açúcar
- 100g de fisális
MODO DE PREPARAÇÃO
Comece por partir o chocolate em pedaços, coloque-o num tacho e leve ao lume em banho-maria.
Cozinhe em lume brando e vá mexendo de vez em quando até o chocolate derreter por completo.
Adicione a bebida de amêndoa e envolva bem.
Por fim, descasque e lave os fisális, utilize palitos para os mergulhar no chocolate.
Valor nutricional por porção: 111kcal, 3,5g de proteína, 8,3g de lípidos, dos quais 5,1g saturados, 7,4g de hidratos de carbono, dos quais 3,9g de açúcar e 3,2g de fibra (por porção).
Permitido desde: Fase 3 da DIETA BIOTRÊS®.